hal yang tidak bisa dilakukan oleh kebanyakan anak fitness^^

HAYOOOOO
ini ada pertanyaan khusus buat yang sering fitness atau pernah ikutan fitness
Pernah perhatian gk, kalau ada 1 hal yang gk bisa dilakukan oleh kebanyakan anak fitness. Terutama yang bodynya dah mekar bagaikan kodok. Hehehe
Apaaaa hayooooooooooo
???
Kalau ada yang bilang mereka gk bisa ngelurusin lengan kalian sudah 70% benar (fenomena ini disebabkan karena lengan trganjal kumpulan otot yg oversize^^)
Trus.. 30%nya apaan??
Hihihi..

pernah liat gk anak2 fitnesan atau binaragawan yang modelnya seperti ini



Pernahkah melihat mereka garuk2 punggung?? hahaha
Jarang kannn
Bahkan hampir gk pernah. fakta ini disebabkan karena ototnya kebanyakan. Sampai akhirnya tangan dah gak bisa bebas gerak kemana2.. salah satunya ya gk bebas garuk2 punggung hihi
Karena itu kalau tau2 lihat orang dengan potongan badan di atas lagi nempel2 di ujung dinding or lemari jangan kaget. Itu artinya mereka lagi garuk2 punggung
wkwkwk
masih gk percaya???
percayalahhh^^
(fakta di atas dibuktikan kefalidannya setelah melalui pengamatan di lapangan, maksudnya di fitnesan saia. Maklumlah kalo kecapean n lagi break latihan aku suka tengak tengok kemana2 hahaha)











kalo binaragawan yg paling kanan itu kynya cm bisa jalan aja deh. susah kali gerakin tangganya. haha. gmn mau garuk2 tuh
^^
BTW.
Ada yang pernah ikut nonton pertandingan binaraga? Saia pernah^^
Samapai kagum, bagaimana para binaragawan yang terlihat ‘soo besar sekali’ waktu di panggung, waktu turun ternyata ‘kokk pendek yahhh??’
Hahaha
Adakah hubungan antara angkat beban dengan pertumbuhan?
(yg aku tau sih kalau angkat beban terlalu berat bisa mempengaruhi mata)
Teori angkat beban dan tinggi badan ini akan saia buktikan dikemudian hari
Hihi tunggu aja tanggal mainnya